Смотреть что такое "душ шотландский" в других словарях. Душ бывает разный

Испокон веков вода избавляла людей от жажды, дарила здоровье и жизненные силы, поддерживала красоту. Она многогранно влияет на наш организм: насыщает влагой, удаляет вредные отложения, укрепляет нервную систему. Еще древние философы и врачи понимали истинное значение воды для организма человека.
Водные процедуры являются неотъемлемой частью жизни людей. Они не только полезны, но и крайне приятны. Просто принять душ или понежиться в ванной – означает расслабиться, снять стресс, улучшить свое настроение и, конечно же, стать чище.

Лечебный душ: значение, применение
Следует отметить, что душ, который мы ежедневно приминаем, имеет не только гигиеническое, но и лечебно-профилактическое значение. Лечебный душ является медицинской процедурой, смысл которой заключается в порционном воздействии струй воды различной температуры и интенсивности на тело человека. Обычно его принимают в специально оборудованных душевых кабинах. Лечебный душ различается также по уровню давления и видам насадок.
Медицинские показания для подобного душа: расстройства нервной системы, проблемы с обменом веществ, нарушения функций желудочно-кишечного тракта и т.п.
Струи воды осуществляют массаж всего тела, который в свою очередь активизирует нервную, гормональную и вегетативную систему. Теплый лечебный душ помогает успокоиться, расширяет кровеносные сосуды. Прохладный душ тонизирует организм, сужает сосуды и ускоряет работу внутренних органов.

Разновидности лечебного душа : Каждый вид лечебного душа обладает специфическим воздействием на организм человека.

Контрастный душ

Один из самых простых видов лечебного душа. Для него могут использоваться различные насадки, однако неизменным остается контраст температур воды от 10 ºС до 45 ºС. Главным образом – это отличная закаливающая процедура. Также она оказывает благотворное влияние на сосуды, мышцы и соединительную ткань.

Подводный массаж-душ

Как можно понять из названия, такая процедура является сочетанием душа с элементами массажа. Принимают ее, лежа в бассейне или ванне, наполненной теплой водой. Под давлением туда подаются струи воды, которые массируют тело. Такой вид лечебного душа очень полезен при проблемах с суставами, позвоночником, обменом веществ.

Душ Шарко

Эта разновидность лечебного душа получила свое название от имени знаменитого французского невропатолога Ж. М. Шарко. Изначально ученый начал применять эту процедуру только для лечения. Однако со временем Душ Шарко стал использоваться в профилактических и даже косметических целях. Тем не менее, он всегда должен проводиться под надзором специалистов. По типу температур его можно отнести к контрастным душам малой зоны воздействия, т.к. здесь используются лишь две струи – 40 ºС и 20 ºС. Струи подаются с большого расстояния в 3 метра в течении нескольких минут. Лечебный эффект от такой процедуры – стимуляция кровеносной системы, улучшение обмена веществ, избавление от шлаков, снятие напряжения мышц. Женщины также ценят такой душ благодаря тому, что он помогает избавиться от лишнего веса и целюлита.

Шотландский Душ Шарко

Отличие его от обычного Душа Шарко состоит в большей контрастности, а также во времени проведения – не более 3 минут. Шотландский Душ Шарко бывает общий и местный, в зависимости от заболевания. Чаще всего его назначают при остеохондрозе, радикулите, ожирении, болезнях нервной системы и пищеварительного тракта. По своей сути, шотландский душ является контрастным душем.

Водолечение – распространенный вид охдоровления ваннами, душами и отдельными струями воды с разным химическим составом и физическими характеристиками. Шотландский душ – одна из разновидностей лечения водными струями.

Многие считают его собратом известного во всем мире , который сегодня так активно используется в медицинской и косметологической практике.

Однако он гораздо жестче действует на организм, и поэтому Шарко обычно назначают как «аперитив» перед шотландским душем.

Как проходит процедура

Процедура проходит в несколько этапов, которые следуют друг за другом в четкой последовательности. При этом в работе над оздоровлением участвуют две струи воды – теплая и холодная.

За один сеанс, который может длиться от 1-ой до 6-ти минут, они с разной интенсивностью сменяют друг друга около шести раз.

Методика проведения шотландского душа выглядит так:

1. начинается процедура воздействием на одну часть тела (чаще ноги) горячей воды температурой 35 градусов на протяжении 30-40 секунд;
2. температура сменяется на 25 градусов, струя направляется в ту же область и работает 15-20 секунд;
3. вода поднимается к бедрам и ягодицам, снова горячая вода;
4. смена на прохладную воду и так до тех пор, пока специалист не обработает все тело пациента снизу-вверх с обеих сторон.

Во время процедуры температура воды меняется не только резкими скачками – одновременно делают плавные переходы с 35 до 47 градусов вверх и с 25 до 10 – вниз.

Обе струи точно направлены, но при воздействии на живот и грудь их делают веерными – как в душе Шарко.

Это нужно, чтобы не нанести вред внутренним тканям и органам. Избегают попадания воды на лицо, половые органы и шею. Весь курс оздоровления состоит из 15-20 процедур.

Показания к процедуре

Шотландский душ прекрасно тонизирует организм, снимает усталость и боли от некоторых заболеваний.

Контраст температур и большое давление помогают активизировать работу клеток тканей, что радует людей с и целлюлитом.

Кроме того, эту процедуру используют при:

• заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болях в крестце;
• нарушениях в работе органов малого таза;
• стимулировании обменных процессов в печени, почках, пищеварительных органах;
• сердечно-сосудистых заболеваниях;
• , нервных расстройствах, хронической усталости.

Противопоказания

Но шотландский душ, показания к которому так разнообразны, — не панацея от всех болезней. Более того, неумелое использование процедуры или неправильное назначение врача может навредить организму.

Особенно его нельзя применять в случаях:

1. тромбоза и ;
2. серьезных нервных заболеваний;
3. кожных высыпаниях, аллергии;
4. язвы 12-ти перстной кишки;
5. беременности;
6. и лихорадки;

Список противопоказаний включает и другие заболевания, поэтому перед прохождением курса нужно обязательно посоветоваться с врачом, выслушать все рекомендации и отказаться от процедуры, если потребуется.

Заключение

Шотландский душ, показания и противопоказания к которому рассмотрены выше, особенно любят женщины – за косметический эффект и коррекцию фигуры.

Показан он и при других нарушениях в организме. Но, как и у любого водолечения, у него есть недостатки, ограничивающие круг его применения.

Назначить процедуру может врач. Он подберет давление воды и контраст температур под конкретного пациента.

Самолечение в домашних условиях хоть и возможно, но не безопасно – консультация медика обязательна, ведь вода большого напора может как исцелять, так и калечить, и примеров тому множество.

Видео: Шотландский душ

Лечебная и гигиеническая водная процедура, заключающаяся в воздействии на тело человека струи воды различной формы, температуры и давления. Для лечебных душей используют особые установки и душевую «кафедру», которые дают возможность путём… … Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

ДУШ - в ветеринарии, водолечебная процедура, основанная на воздействии на организм животного водой в виде струи определённого давления, формы и температуры. Д. могут быть общими и местными, холодными, тёплыми, горячими, с переменной температурой.… … Ветеринарный энциклопедический словарь

- (франц. douche, от итал. doccia водосточная труба) водные процедуры, при которых на тело воздействуют водой (или паром) в виде плотной струи или многих дождевых струй. Д. применяют с гигиенической, а также с лечебной и профилактической… …

- (Scotland, древняя Caledonia) одна из трех стран, составляющих Соединенное королевство Великобритании, образует северную часть острова Великобритании, между 54°37 58°41 северной широты и 4°6 8°35 западной долготы, выключая острова. Ш. отделена от …

I Водолечение (синоним гидротерапия) применение в профилактических, реабилитационных и лечебных целях минеральной воды (бальнеотерапия) и пресной воды (собственно водолечение). Пресная вода может использоваться в твердом (аппликации льда), жидком … Медицинская энциклопедия

I Физиотерапия Физиотерапия (греч. physis природа + therapeia лечение; синоним: физическая терапия, физикальная терапия, физиатрия) область медицины, изучающая физиологическое и лечебное действие природных и искусственно создаваемых физических… … Медицинская энциклопедия

I Содержание: I. Начальное народное образование вообще. II. Начальное народное образование за границей: Австро Венгрия, Англия, Бельгия, Болгария, Германия, Голландия, Дания, Испания, Италия, Норвегия, Португалия, Румыния, Сербия,… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

I Содержание: А. Географический очерк: Положение и границы Устройство поверхности Орошение Климат и естественные произведения Пространство и население Эмиграция Сельское хозяйство Скотоводство Рыбная ловля Горный промысел Промышленность Торговля… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

I Египет (Древний древнее государство в нижнем течении р. Нил, в северо восточной Африке. Исторический очерк. Заселение территории Е. восходит к эпохе палеолита. В 10 6 м тыс. до н. э., когда климат был более влажным,… … Большая советская энциклопедия

В данном списке представлены литераторы, покончившие жизнь самоубийством. Литератор (от лат. litterator учитель грамоты) человек, профессионально занимающийся литературным трудом; писатель, публицист, а также поэт, драматург.… … Википедия

Шотландский душ является разновидностью душа Шарко. И отличается от него тем, что на пациента воздействуют две плотные струи воды, из двух разных шлангов. Причем в одном - горячая вода, в другом – холодная.

В для лечения пациентов используют как душ Шарко, так удивительные свойства Шотландский душа. Этот душ показан как больным, так и здоровым людям. Он оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие. Механическое воздействие Шотландского душа очень мощное. Струя воды становится веерной, более щадящей, при направлении ее на область половых органов и груди.

Процедура шотландского душа начинается с горячей (37°C) воды, а заканчивается холодной (10°C). Температуру горячей воды постепенно доводят до 45°C, а холодное воздействие начинается с 25°C – таким образом, разница температур к концу процедуры увеличивается до 35°C. Горячая вода может воздействовать на тело 30-40 сек, а холодная – 15-20 сек; вся процедура может продолжаться от 3 до 6 минут, а шланги (горячий – холодный) сменяются 5-6 раз за сеанс.

Душ хорошо влияет на избыточный вес, который существенно уменьшается. Для женщин немаловажным фактором является то, что с помощью Шотландского душа можно избавиться от проявлений целлюлита. Очень позитивное влияние душ оказывает на людей с хронической усталостью. Шотландский душ нормализует работу вегетативной нервной системы – симпатической и парасимпатической, и особенно важным врачи считают его влияние на работу головного мозга – он восстанавливает баланс тонуса коры и подкорки.

Душ назначается в комплексном лечении самых различных заболеваний и показан в следующих случаях :

Нервные и психогенные заболевания,

Вегетативные нарушения,

Остеохондрозы, заболевания опорно-двигательного аппарата – проблемы с позвоночником, миозит, боли в спине и крестце;

Синдром хронической усталости;

Болезни желудка, кишечника, печени – нарушения функции пищеварения;

Хронические аллергические реакции;

Нарушенный тонус сосудов и сердечно-сосудистые заболевания;

Лишний вес и ожирение;

Вялость, отвисание кожи тела, возрастные изменения кожи;

Стрессовые состояния, нарушение сна.

Противопоказания:

Нервные и психические заболевания, ярко выраженные или протекающие в тяжёлой форме;

Температура, лихорадка;

Хронические внутренние болезни;

Туберкулёз;

Кожные заболевания;

Язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки, язвенный колит;

Варикозное расширение вен, тромбозы;

В течение всего срока беременности.

Частично Шотландский душ можно делать при варикозе и некоторых онкологических заболеваниях, для этого обязательно необходимо проконсультироваться с врачом и избегать попадания струи воды на проблемные зоны.

В пансионате проводят лечение опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, органов дыхания. К вашим услугам комфортные номера, современная лечебная и диагностическая база, опытные квалифицированные врачи и специалисты.