Чем мыть пластиковую кухню без разводов. Чем отмыть жир с кухонной мебели

Кухня - единственное место в доме, где неизбежно появляются жирные пятна. Загрязнения появляются на рабочих поверхностях, шкафах и полотенцах. Если фартуки и полотенца отправляют в стиральную машинку, то гарнитур придется от мывать вручную. Вопрос, чем очистить кухню - актуальная проблема. Помыть мебель можно химическими или домашними средствами.

Проверенные домашние рецепты

До появления в продаже моющих средств от жира на кухне наши соотечественники как-то справлялись с этой задачей. Использовали подручные .

Шкафы от жира народными средствами трудно отчистить, он быстро засыхает. Чтобы облегчить себе задачу нужно знать , чем отмыть жир на кухне , как это сделать быстрее.

Пищевая сода

Убрать жирные пятна с МДФ, пластика, дерева стекла поможет морская сол ь или растительное масло, смешанные с содой. Средства универсальные .

Нельзя использовать для лакированных поверхностей. Сода - абразив, поцарапает столешницу и шкафы.

Чем мыть и как очистить засохший жир:

Обработайте поверхности гарнитура горячей водой. Она размягчит налет. Измельчите 100 гр соли, смешайте со 100 гр пищевой соды, добавьте немного воды. Густой массой покройте все поверхности. Смойте через 20 минут после нанесения.
Очистить кухонную мебель можно маслом и содой в пропорции 1:2. Скрабом обработайте деревянную мебель. Легкими движениями п р отрите. Остается вымыть ДСП водой.

Чистку делают каждые 3 недели. Налет полностью удаляется, цвет дерева становится ярче. Смесь соды и растительного масла защищает мебель от повышенной влажности в помещении и от пересушивания.

Разрыхлитель для теста - дерево

Пищевой разрыхлитель мелкий, поэтому поверхность хорошо от мывается и на ней не остается царапин.

Как удалить жир, порядок действий:

Разведите разрыхлитель водой до сметанообразного состояния .
Натрите кашицей шкафы. Оставьте на полчаса.
Остатки кашицы и въевшийся жир снимите салфеткой из микрофибры.
Тщательно протрите мебель.

Разрыхлитель для теста применяют на деревянных и лакированных поверхностях .

Соль против пятен

Соль качественно удаляет жирные пятна . Подходит для обработки дерева и пластика.

Как же отмыть кухонную мебель солью:

Для чистки фартука готовится раствор : соль (1 ч. л.) разводится в литре воды. Составом отмыть покрытие. Смыть солевой раствор чистой вод ой .
Для абразивного воздействия (чистка дерева) используют пищевую соль. Можно не разбавлять водой, не смывать . Наносить влажной тряпкой .

Соль дезинфицирует и препятствует размножению вредных микроорганизмов. Фартук, фасад и столешница обрабатываются каждую неделю .

Мыло с содой

Очистить кухонный гарнитур от поможет обычное хозяйственное мыло и сода. Лучше работает на свежих пятнах, которые не успели застыть. Перед использованием проверяют на незаметной части поверхности. Мыло с содой осветляют краску.

Как отмыть кухню от жира:

Измельчить мыло, поместить в глубокую емкость .
Смешать с водой , жидкость станет мутной. Обработать раствор ом фасад и столешницу.
Пока состав не высох, добавить соду.
Удалить через 20 минут.
Смыть водой с помощью чистой губки .

Для чистки подходит только хозяйственное мыло.

Уксусная кислота

Как ухаживать за шкафчиками и фартуком можно с помощью уксуса.

Эффективные способы применения:

Приготовить раствор: 1 стакан уксуса и 4 стакана воды. Губкой обработать плитку, оставить на 15 минут. Смыть водой и протереть насухо. Уксус не оставляет разводов на кафеле.
От въевшейся грязи на шкафах поможет смесь уксуса, водки и эфирного масла. Первые два компонента берут в равном количестве, смешивают, затем добавляют 0,5 ч. л. эфира. Смесь переливают в пульверизатор, распыляют . Оставляют на 15–25 минут, протирают салфеткой. Смывать водой не нужно.
Смочить поверхность раствором уксуса, нанести соду. Начнется активная реакция, в ходе которой все въевшиеся загрязнения отстанут от дерева . Убрать остатки влажной губкой.

Горчичный порошок борется с пятнами застаревшего жира на металлических и керамических поверхностях.

Как почистить:

Насыпать небольшое количество порошка на тряпочку.
Наносится сухим , нужно тщательно протереть ручки.
Если получилось убрать грязь, удалить остатки горчичного порошка влажной губкой либо повторить процедуру .

Для деревянных и лакированных поверхностей этот способ не подходит, горчица выступает в роли абразива.

Нашатырный спирт

Какими бы прочными не были современные гарнитуры, уход за кухонной мебелью требует внимания и аккуратности.

Из нашатыря получится хорошее чистящее средство своими руками.

Чистка кухни от жира нашатырным спиртом:

Разбавить водой в соотношении 1:1.
Сначала нужно отмыть кухонную мебель от жира простой водой, тем самым его размягчить.
Распылить состав на грязные места, протереть губкой и высушить тряпкой из микрофибры.

Нельзя применять для деревянных поверхностей . Они требуют деликатного ухода. тоже нельзя обрабатывать нашатырным спиртом, останутся разводы.

Остальные поверхности (пластик, стекло и металлические ручки) очищать этим способом можно .

Перекись водорода

Смесь соды и перекиси помогает вернуть белизну белому фартуку. П ерекись водорода осветляет, поэтому ее не рекомендуется использовать для темных фасадов.

Как отмыть кухонный гарнитур от жира:

Смешать пероксид с содой. Полученной массой покрыть грязные места, можно применить для удаления жира на сетке вытяжки. Натереть губкой, затем влажной тряпкой и вытереть насухо.
Отмыть кухонные шкафы поможет солевой раствор с пероксидом водорода. Стружечная плита обрабатывается таким составом: 1 л воды, 1 ст. л. соли и 10 капель перекиси. Фасад обильно обработать , оставить на 15 минут. Протереть дверцы и стенки мягкой тряпкой.

Используют для стеклянных поверхностей, зеркал, деревянных панелей.

Меламиновая губка

Избавится от жирных следов на шкафах поможет меламиновая губка. Очищает жир, чернильные пятна, следы маркера и копоть с кафеля. Следует намочить меламиновую губку водой, отжать , не скручивая. Тщательно протереть поверхность. После обработки останутся кусочки меламина. Удаляются влажной, затем сухой тряпками .

Удаление грязи пароочистителем

Шкафы хорошо чистить парогенератором. Пароочиститель убирает грязь, которая не очистилась другими методами, удаляет остатки масла и накипи, уничтожает грибок и неприятный запах.

Парогенератором удаляют налет со стали, стекол, деревянных фасадов и плитки. П ароочистителем обрабатывают стены и прочее кухонное оборудование.

Химические средства

Химические средства быстро удаляют любые пятна, в том числе налет от копоти и жира на кухонном гарнитуре.

Чем можно отмыть жир с кухонной мебели:

Амвей имеет мощную очищающую формулу. Средство растворяет жир изнутри. Моющее L.O.C.™ обезжиривает поверхности. Сначала наливают 375 мл воды, затем добавляют 125 мл моющего средства . Состав распыляют на поверхности, протирают тряпкой. Особенно стойкую грязь удаляют раствором 1:1.
Шуманит подходит для любых поверхностей. Работая с ним , нужно надевать респиратор и перчатки, Шуманит токсичен и вреден для организма. Как отмыть жир: нанести спрей на поверхность, выждите 5–10 минут, удалите влажной тряпочкой. Помещение после обработки проветрить .
Силит Бенг анти жир + сияние эффективно справляется с масляными пятнами и въевшейся грязью. Как быстро оттереть мебель на кухне от жирного налёта: состав брызгают на шкафы, ждут 5 минут, смывают водой.
Мистер Мускул спасет пластиковые поверхности, стекла и плитку от скопившегося жира и копоти. Для гарнитура его тоже используют, но действует не так эффективно (придется несколько раз применить). Есть два вида распылителя спрей и пена, первый тип - для горизонтальных поверхностей, второй - для вертикальных. Распределите состав по грязным поверхностям, оставьте на 5 минут. Затем остается смыть теплой водой .

Профессиональная химия - средство незаменимое. Важно различать средства для металла, стекла и плитки, мебели. Чем отмыть жир на кухонном шкафу народными методами или бытовой химией, решать только хозяину кухню . Главное, чтобы после уборки в помещении было уютно, чисто и комфортно.

Каждая хозяйка мечтает о том, чтобы кухня всегда блестела, но к сожалению, во время приготовления пищи разбрызгиваются капли масла и жира, а выделяемый пар конденсируется на поверхности стен и мебели. Со временем незаметный слой становится уже не таким тонким, ведь на него садится еще и пыль, поэтому и возникает вопрос: как удалить жир с кухонной мебели без вреда для поверхности и собственного здоровья?

Профилактика появления толстого слоя жира на мебели

Многие хозяйки согласятся, что самая трудная часть уборки на кухне - это борьба с капельками жира, которые притаились везде:

на фасадах кухонной мебели;
на стенах духовки;
в микроволновке;
на боковых стенках холодильника и плиты;
на вытяжке и кафеле.

Даже свежее пятно не удается убрать без помощи моющих средств, поэтому приучите себя раз в два дня протирать влажной чистой тряпкой все дверцы кухонной мебели, чтобы не накапливать жировой налет. Если загрязнение не сильное, то можно использовать пищевую соду и хозяйственное мыло, которые сотрут налет и пятна, и пощадят ваши руки от сильнодействующей бытовой химии. Действуйте именно так и тогда проблема, как удалить жир с кухонной мебели во время генеральной уборки уже будет вас беспокоить намного меньше.

Чем очистить кухонную мебель от жира?

микрофибра;
сукно;
фланель.

Важно! Использовать металлические щетки, даже если жировой налет очень толстый, нельзя. При их применении образуются глубокие царапины, которые только усугубят положение, а жир и грязь в поврежденные поверхности будут забиваться еще быстрее.

Использовать средство для чистки кухонной мебели нужно тоже аккуратно, так как порошок оставит царапины и потертости. Используйте только жидкости и гели, но и в этом случае нужно изучить состав - если в нем аммиак и кислоты, то они испортят ваш гарнитур.

Важно! Новое средство попробуйте сначала на незаметной поверхности кухонного шкафчика, не оставит ли оно пятен или повреждений, а затем уже очищайте всю поверхность.

Народные средства

Если вы по каким-то причинам не хотите прибегать к использованию бытовой химии на кухне или предпочитаете использовать средства, проверенные годами, то обратите внимание на народные способы чистки мебели. При помощи нижеперечисленных средств вы легко справитесь с проблемой, как удалить жир с кухонной мебели.

Рецепт №1

Этот рецепт подходит для любых поверхностей, так как растительное масло хорошо впитывается в дерево, скрывая царапины и потертости, а также образует защитную пленку:

В равных пропорциях смешайте растительное масло и соду.
Нанесите их на загрязненные места.
Средство оставьте на поверхности на 30 минут, после чего, собравшийся в комочки жир уберите мягкой тряпкой.

Важно! Если с первой попытки отмыть жир с кухонного гарнитура не удалось, повторите процедуру еще раз.

Рецепт №2:

Разрыхлитель теста смочите водой.
Образовавшуюся кашицу нанесите на жировые пятна.
Оставьте средство на 30 минут, после чего, смойте чистой водой.

Рецепт №3:

В стакан воды добавьте уксус (лучше яблочный, так как он не имеет едкого запаха). Смочите средством мягкую тряпочку и слегка потрите загрязненную поверхность.

Важно! В результате такой очистки жир удалится, а дверцы мебели приобретут блеск.

Рецепт №4:

Мягкую губку смочите в спирте (водке) и хорошенько потрите пятна от жира.
Если загрязнения не удалится сразу, то смочите средством поверхность и оставьте на 30 минут.
После обработки промойте мебель водой, добавив несколько капель эфирного масла (эвкалипта или ели).

Важно! Масло обладает не только бактерицидным эффектом, но и эффективно ухаживает за деревянными поверхностями. Кроме того, эфирные масла имеют приятный аромат.

Рецепт №5:

15 г лимонной кислоты, 2 капли моющего средства разбавьте в 1 л воды.
Мягкую ткань смочите в получившейся жидкости и хорошенько обработайте загрязнение.
Оставьте средство на 30 минут, а затем смойте остатки теплой водой.

Рецепт №6

Для данного способа вам понадобятся:

200 мл водки;
200 мл уксуса;
½ ч. л. эфирного масла апельсина.

Приготовленное средство налейте в пульверизатор и распылите на боковые поверхности и дверцы кухонной мебели. Оставьте средство на 20 минут, а затем протрите мебель сухой мягкой тканью.

Важно! Эта смесь также прекрасно удаляет известковый налет с кафеля, керамических и фаянсовых поверхностей, водопроводного крана. Поэтому вы сможете отмыть жир с любой мебели и сантехники на кухне.

Рецепт №7

Долькой лимона протрите дверцы кухонной мебели таким образом, чтобы сок стекал, а через 10 минут промойте мебель тряпочкой, смоченной в теплой воде. После обработки протрите гарнитур насухо бумажным полотенцем.

Рецепт №8

Если гарнитур деревянный, то отмыть его от жира поможет обыкновенная глина, разведенная уксусом до мягкой кашицы. Средство нанесите на дверцы шкафов и оставьте до полного высыхания. Обязательно смойте жир и грязь с поверхности водой.

Полезные советы:

Гранитные и мраморные поверхности нельзя отмывать химическими средствами, поэтому используйте для их очистки хозяйственное мыло.
После мытья мебель необходимо обязательно протереть насухо. Чтобы не осталось разводов на поверхности, используйте для этой цели бумажное полотенце или абсолютно сухую тряпочку.
Царапины и трещины на поверхности деревянной мебели можно замаскировать, потерев грецким орехом.
Чтобы очистить жир с кухонного гарнитура, у которого фасады выполнены из ламинированного ДСП используйте скребок для стеклокерамических плит, для покрытых эмалью стенок холодильника - деревянную лопатку.
Перед процедурой очистки вертикальных поверхностей постелите бумагу, чтобы удаленный жир и грязь сыпались на нее.
После очистки наносите на поверхность мебели полироль - это замедлит загрязнение.

Отмыть жир на кухонных шкафах без ущерба для мебели можно при помощи профессиональных средств и народных рецептов.

Салфетки для очистки должны быть мягкими, лучше из микрофибры, вискозы или хлопка. Использование меламиновой губки не рекомендуется, так как не доказана безопасность ее применения для здоровья.

К каждому предмету мебели свой подход. Какие методы и в каком случае наиболее приемлемы?

Кухонный гарнитур и мебель

За матовыми поверхностями кухонных шкафов ухаживать проще, чем за глянцевыми. Если панели деревянные или покрыты пластиком, окрашены, помогут следующие средства:

Размешивают 2 части соды и 1 часть растительного масла до образования однородной кашицы. Смесь наносят на чуть увлажненные загрязнения, оставляют на 15–20 мин. Поверхность протирают губкой, уделяя внимание сильно испачканным местам. Рекомендуется применять метод 1–2 раза в месяц как средство для ухода за мебелью из натурального дерева.
Локальные пятна легко устранить обыкновенной глиной. Разводят ее столовым уксусом до состояния кашицы, наносят на проблемный участок, оставляют до высыхания. Затем глину убирают и поверхность начисто протирают.
Нашатырный спирт используют для приготовления раствора: на 1 л воды — 1 ст. л. аммиака. Раствором можно протирать не только загрязнения, но и любые поверхности. Удобно его перелить в бутылочку с пульверизатором. Старый кухонный гарнитур из дуба или ореха под действием 12%-го раствора аммиака приобретает красивый коричнево-серый оттенок.
Поваренная соль эффективна при очистке пластиковых фасадов, но деревянную мебель тоже можно почистить. Для этого соль измельчают в кофемолке и разводят ее водой до кашицы. Полученной смесью устраняют загрязнения.

Для удаления жирного налета с деревянной и пластиковой кухни удобно использовать старые зубные щетки, губки. Но в случае с глянцевыми фасадами это недопустимо, так на поверхности могут остаться царапины.

Здесь пригодятся такие рецепты:

Мыльный раствор готовят из стружки невыбеленного (темного) хозяйственного мыла. Раствор взбивают до образования пены, которую затем наносят на загрязненную область. Через 15–20 мин поверхность очищают от налета.
Поможет очистить жир на кухне обыкновенный спирт. Одну его часть разводят в двух частях воды и заливают в бутылочку с распылителем. Загрязненную поверхность орошают раствором, оставляют на полчаса. Потом грязь убирают салфеткой или губкой. К раствору спирта можно добавить 1 часть уксуса. Таким методом можно очищать стеклянные поверхности. Раствор спирта можно заменить водкой.

В отношении лакированной мебели дело усложняется разводами после мытья. Но поскольку устранение загрязнений все равно требуется, пользуются такими средствами:

Горчичным порошком можно вымыть не только жирную посуду, но и мебель. Для этого горчицу наносят на проблемные места, растирают мягкой губкой и затем смывают. Поверхность должна быть предварительно увлажнена теплой водой.
Лимоном натирают загрязненные места так, чтобы с поверхности стекал сок, и оставляют минут на 10. Затем шкаф моют теплой водой и натирают до блеска.

Плитка на кухне

При относительно свежих загрязнениях быстро отмыть плитку поможет пищевая сода и хозяйственное мыло, смесь соды и растительного масла, нашатырный спирт, раствор уксуса. При особо сильных загрязнениях помогут:

Химические жирорастворители. Чаще всего используют средство для мытья посуды вроде Фейри . Его наносят на загрязненные участки, оставляют на 15–20 минут, затем смывают губкой. Кроме Фейри подойдут универсальные средства: Шуманит , Мистер Мускул , Sanita , Силит Бэнг , LOC Амвей и другие.
Отбеливатели . Белизну или кислородные отбеливатели распыляют по поверхности плитки, оставляют на несколько минут, затем смывают. Этим методом можно бережно очистить швы между плитками.
Пароочиститель . Незаменим при мытье кафеля, посуды и других поверхностей, стойких к влаге и высоким температурам. С жирными, масляными пятнами, накипью, нагаром устройство справляется без предварительной обработки моющими средствами.

Кухонный потолок

Очищение потолка - трудоемкая работа, поэтому лучше не доводить дело до запущенного состояния, а регулярно, минимум один раз в месяц, приводить потолок в порядок.

Удаление жира и копоти с потолка возможно следующими методами:

С натяжного потолка жир и копоть оттирают мягкой салфеткой из фланели или микрофибры, смоченной в мыльном растворе комнатной температуры. Загрязнения оттирают аккуратно, без нажима в направлении, параллельном шву.
Пластиковые и зеркальные панели не боятся воды, поэтому их можно отмыть мыльным раствором или раствором нейтрального моющего средства. Если панели белые, в моющий раствор можно добавить кислородный отбеливатель – 1 ч. л. на 1 л воды.
Потолок, оклеенный водоотталкивающими или флизелиновыми обоями, аккуратно протирают салфеткой, чуть смоченной в растворе моющего средства. В отношении тканевых обоев возможна только сухая чистка щеткой. Бумажные обои отмыть не представляется возможным.
Потолочную пенопластовую плитку категорически нельзя мыть водой. Рекомендуется сухая очистка салфеткой из микрофибры или губкой. Если поверхность плитки ламинирована, можно протирать влажной тряпкой.
Потолок, побеленный или окрашенный водоэмульсионной краской, чистят сухой щеткой или тряпкой. Если покраска произведена масляной краской, то оттереть жир можно теплой водой с добавлением моющего средства.

Окно на кухне

Помыть окна можно универсальными моющими средствами, но можно также приготовить простые растворы:

В 1 л воды добавляют 1 ст. л. крахмала, а после его растворения — 100 мл уксуса. Все хорошо размешивают и наносят на загрязнения губкой или пульверизатором. Раствор справляется с разными видами загрязнений, не оставляя разводов. Вместо крахмала можно добавить несколько капель средства для мытья посуды.
В 1 ст. воды добавляют 1 ст. л. лимонной кислоты и размешивают до растворения. Такой раствор устранит любые несложные виды загрязнений, в том числе следы жира. Этим же способом можно оттирать капельки жира на кафеле.

Удалять жир с окон можно также нашатырным спиртом, хозяйственным мылом, пищевой содой, спиртом и другими средствами без содержания отбеливателей, абразивных веществ и кислот (за исключением уксусной и лимонной).

Кухонная техника

Здесь на помощь придут спреи вроде Sanita, Мистер Мускул, Золушка «Анти-жир» и другие средства.

Из подручных средств для чистки техники можно использовать:

соду, которая выступает мягким абразивным веществом с отбеливающим эффектом. Также сода устраняет неприятные запахи, например, в холодильнике или микроволновке;
раствор уксуса, растворяющий загрязнение после нанесения на пятно. Действие уксуса дольше сохраняется, чем у соды;
горчицу, которую наносят губкой на загрязнение и трут до чистоты;
лимон, им натирают загрязненные участки, а через 20 минут смывают, одновременно начищая технику до блеска.

Раковина на кухне

Каждому типу материала, из которого изготовлена раковина, подходит определенное средство.

Мойку из нержавейки проще всего почистить простым порошком Пемолюкс , Комет , Биолан или жидким чистящим средством. Не запрещается использовать хлор для дезинфекции. Для быстрой очистки подойдет любое средство для мытья посуды.
Если мойка из искусственного камня, то придется отказаться от аммиака, кислот и едкой бытовой химии. Но хорошо избавит от жирного налета горчичный порошок и сода, моющее средство для посуды. Лучший способ отмыть мраморную раковину – раствор хозяйственного мыла .
Для моек из фаянса и керамики подходит средство Мастер Клинер , эффективный в борьбе с жиром, нагаром, копотью. Но если нет желания использовать химию, можно сделать смесь из соды и уксуса, которой оттирают раковину.
Эмалированная раковина не переносит металлические губки и щетки. Но хорошо поможет уксус, лимонная кислота и пищевая сода. Если мойка чугунная, она тоже будет покрыта эмалью. Поэтому от жира ее отмывают хозяйственным мылом либо кальцинированной содой. Белые раковины можно очистить разведенным в воде отбеливателем.

Чистящие средства для кухни

Все чистящие составы делят на две большие группы – бытовая химия промышленного производства и народные средства очистки.

Кухонные фасады производят из разных материалов. Это может быть натуральное дерево, МДФ, ЛДСП, мультиплекс. Для покрытия используют краску, пленку ПВХ, пластик, лак.

Профессиональные составы

В магазинах представлен огромный ассортимент различных моющих средств. Использовать желательно гели и спреи, как наиболее щадящие для поверхности, но перед покупкой все равно нужно читать их химический состав, а перед применением проверять действие на незаметном участке мебели.

Народные методы

В сравнении с бытовой химией народные средства в основном безопасны для человека. Очищают поверхности с помощью соды, горчицы, соли, уксуса, лимонного сока, спирта и даже глины, яблочного сидра.

Но подручными средствами легко удалять слабый жирный налет, с застарелыми пятнами бороться уже сложнее. Если с первого раза справиться с проблемой не удалось, через некоторое время можно повторить попытку.

Такое простое занятие, как уборка на кухне, требует соблюдения некоторых правил:

Для каждого материала должен быть правильно подобран чистящий состав, поскольку любой материал требует соблюдения конкретных правил чистки.
Перед нанесением собственноручно приготовленного рецепта поверхность увлажняют водой для размягчения жирового налета.
Процесс очищения должен быть щадящим, без интенсивного давления на поверхность. Основная роль достается чистящим составам.
Для очистки удобно использовать двухсторонние губки с абразивным слоем. Если губка становится мягкой, как тряпка, ее заменяют на новую.
После завершения очистки поверхность начисто вытирают салфеткой из микрофибры.
Работа с едкими веществами должна производиться в защитных перчатках.

Как видно, отмыть кухню можно даже от застарелого жира. Но чтобы меньше тратить сил на генеральную уборку, лучше поддерживать чистоту помещения, регулярно протирая его поверхности.

Кухонная мебель наиболее часто подвергается различным загрязнениям — в течение дня там производят множество действий: обработка продуктов, приготовление различных блюд, мытье посуды и влажная уборка. Самой сложной проблемой является застывший жир — его мелкие капельки оседают на поверхностях шкафов, на стенах, плите. Застывая, они создают липкую корку, быстро собирающую частицы грязи и пыли. Избежать этого не получится — даже при наличии хорошей вытяжки нельзя исключить брызги масла при жарке или капли, попадающие на различные покрытия по неосторожности.

Ежедневное приготовление пищи требует не менее частой уборки на кухне

Вопрос, чем отмыть жир с кухонной мебели, всегда актуален. Убрать застывшую корку стоит большого труда, для этого требуются особые составы агрессивного воздействия. Правильный выбор чистящего средства должен обеспечивать качественный результат и безопасность для покрытий.

В случае с капризными поверхностями, которые может поцарапать абразив, а также с бытовыми приборами, лучше использовать жидкие моющие средства

При современном разнообразии в сфере бытовой химии легко подобрать средство, учитывающее особенности любой поверхности. В том числе существуют щадящие виды, превосходно справляющиеся с загрязнениями на дорогостоящих материалах. Не теряют популярности и проверенные народные рецепты чистящих веществ.

Для того чтобы кухня прослужила долгие годы, следует правильно выбирать чистящие средства

Ассортимент средств по уходу за кухней

Различные виды химических средств предоставляют множество способов, как очистить кухонную мебель от жира без больших затрат времени и сил. По типу воздействия их разделяют на несколько видов.

Химические растворы обеспечивают высокую эффективность, но часто представляют опасность. Неправильно подобранный состав может повредить дорогой материал кухонного гарнитура, а токсичные вещества становятся причиной отравления, возникновения аллергии. По этой причине выбирать бытовую химию следует с большой ответственностью, а при применении обязательно строго придерживаться инструкции и использовать перчатки для защиты кожи.

Внимательно знакомимся с составом при выборе чистящих и моющих средств, чтобы избежать аллергии

Как отмыть кухонную мебель от жира. Народные рецепты

Простые средства для быстрой уборки

Гораздо более щадящими и менее дорогостоящими являются смеси на основе народных рецептов. Их эффективность и безопасность проверена опытом целых поколений, не стоит пренебрегать этими простыми и действенными способами.

Спирт с уксусом. Раствор быстро справится с масляными пятнами, продезинфицирует помещение. Для приготовления смешивают спирт или водку с уксусом в равных пропорциях, наполовину разбавляют водой, полученный раствор заливают в пульверизатор. Жировое загрязнение следует обильно опрыскать, дать 10 минут постоять, вытереть влажной тряпкой или губкой. Для приятного аромата в смесь достаточно капнуть эфирного масла. Спиртовая смесь подходит для деликатного очищения мебельного гарнитура из дерева, различной бытовой техники.
Смесь спирта и уксуса для кухонной уборки
Пищевая сода. Для наилучшего обезжиривания рекомендуется использовать в сочетании с хозяйственным мылом. Сначала готовится теплый мыльный раствор (предварительно хозяйственное мыло требуется мелко натереть, тогда оно быстро растворится в горячей воде). Смоченной в получившейся смеси губкой тщательно протираются все загрязненные места — поверхность должна оставаться влажной. На губку насыпается сода, процедура протирания повторяется. Через 20 минут сода вместе с остатками грязи смывается теплой водой. Для чистки деревянных шкафов рекомендуется использовать пищевую соду в сочетании с растительным маслом. Их смешивают до получения консистенции сметаны, смесь наносят на пятно, оставляя на 15минут. Рекомендуется потереть щеткой или губкой, и тщательно вытереть смесь влажной тканью. Пищевая сода очень хорошо очищает жир в смеси с перекисью водорода — состав применяют для очистки нагара с посуды, противней.
Пищевая сода на кухне применяется не только в выпечке, но и в качестве безопасного моющего средства
Лимонная кислота — представляет собой не менее эффективное средство, чем промышленные кислоты, при этом безопасна для здоровья. Кислоту разводят водой и заливают в пульверизатор. Нужное место обильно опрыскивают, оставляя на 15минут, вытирают при помощи губки. Лимонная кислота помогает растворить застаревшую корку жира, слой нагара, копоти — для этого ее лишь слегка разводят водой, размешивают до густой кашицы и накладывают на проблемное место.
Лимонная кислота является натуральным пятновыводителем
Морская соль. Качественно справляется с масляными пятнами. Соль размешивают с водой до кашеобразной консистенции, после смазывают загрязненные участки. Для абразивного воздействия используют мелкий порошок соли на влажной губке.
Морская соль – не только источник полезных веществ и микроэлементов, но и отличное средство для борьбы с пятнами
Горчица. Применяют в виде порошка для оттирания сложных пятен или разводят водой. Горчичный порошок превосходен против жировых пятен, но не подойдет для деревянного мебельного гарнитура.
Сухая горчица для выведения пятен
Нашатырный спирт. Его преимущество в быстром испарении, отсутствии разводов на стеклянных, зеркальных поверхностях. Для приготовления разводят ложку спирта в литре воды, получившуюся смесь заливают в пульверизатор. Эффективна будет смоченная в растворе губка. Нужное место сбрызгивается, оставляется на пять минут, протирается влажной тряпкой. При применении помещение должно быть хорошо проветриваемым (при открытом окне, форточке).
Нашатырный спирт — прекрасный помощник для уборки на кухне и в ванной
Перекись водорода. Отлично справляется с масляными брызгами. Дополнительное достоинство перекиси — дезинфицирующие свойства. Раствор убивает бактерии, защищая помещение от появления грибка и плесени.
Перекись водорода нужно держать не только в аптечке, но и на кухне

Существует большое разнообразие рецептов как отмыть кухонный гарнитур от жира народными средствами, но если загрязнение очень застарелое и сложное, потребуется бытовая химия, более сильная по воздействию.

Навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат помогут народные средства

Правила безопасности при уборке

Поддерживать в чистоте кухню с современными средствами несложно, но не всегда безопасно

Качественно избавиться от проблемных пятен на кухне, без потери времени и вреда для здоровья поможет следование правилам безопасности.

Необходимо следить, чтобы выбранное средство подходило к материалу кухонного гарнитура. Большинство разновидностей бытовой химии содержат в составе хлор или кислоты, что противопоказано для использования на деревянных покрытиях, МДФ.
Абразивную химию следует применять для металла, керамики, пластика. Ее нельзя применять на лакированных или окрашенных поверхностях, не рекомендуется брать порошки для очистки эмали.
Нельзя смешивать различные составы (применять одновременно).
Для натурального камня (гранита или мрамора) необходимо выбирать специализированные средства.
Чтобы снизить опасность повреждения поверхности рекомендуется перед нанесением бытовой химии предварительно намочить загрязненное место теплой водой, оставив на время. Вода размягчит засохшую корку, исключив необходимость тереть пятно с риском появления царапин.

Во избежание непоправимых повреждений кухонной мебели применяйте средства правильно, согласно инструкциям

Следует обязательно надевать перчатки при работе с химическими растворами, а если средство попало на открытый участок кожи, его нужно сразу смыть. Ряд веществ, спреи требуют применения маски для защиты дыхательных путей.

Использование перчаток при очищении поверхностей на кухне обязательно

Как часто требуется проводить уборку на кухне

Протирая один раз в два дня мебель на кухне, достаточно просто поддерживать порядок

Ответ на вопрос «Чем отмыть кухонный гарнитур от жира?» зависит от типа загрязнения и регулярности проведения уборки. Не успевшие застыть свежие масляные брызги удаляются без труда, для уборки достаточно протереть поверхность с капелькой обычного геля для посуды.

Очень удобный и эффективный аппарат для уборки кухни – пароочиститель

Но если пятно успело застыть или отмыть предстоит нагар с копотью, — понадобятся агрессивные чистящие составы. Чтобы свести усилия по наведению чистоты к минимуму, рекомендуется проводить легкую профилактическую уборку раз в несколько дней.

Отчищаем жир на кухне с разных поверхностей, эффективно без вреда для поверхности и собственного здоровья

Видео: Чем отмыть кухонные дверцы от жира

Здравствуйте, уважаемые читатели!

В этой статье я расскажу вам о том, как убрать кухню до блеска.

Начну с того, что далеко не всем женщинам этот процесс радует душу. Часто уборка кухни производится на «скорую руку» или откладывается «на потом». А кухня всегда должна сиять чистотой и порядком, так как она является лицом каждого дома.

Чистота на кухне важна не только для комфорта и приятного в ней нахождения, но и для здоровья, так как в грязи разводятся разные болезнетворные бактерии и микробы. Поэтому предлагаю вооружиться проверенными способами наведения блеска при минимальных затратах средств и времени с максимальными результатами.

Удобно разделить процесс уборки кухни на три этапа: ежедневную, ежемесячную (в зависимости от степени загрязнения можно и чаще) и генеральную.

Ежедневная уборка кухни

В мусорное ведро поместить пакет для мусора и выносить его ежедневно лучше всего вечером, после чего ведро сполоснуть водой с мылом.

Грязную посуду необходимо мыть сразу после приёма пищи и не обязательно применять «Галлу», «Фейри», «Комет», а лучше пользоваться народными средствами или средствами, не содержащими вредные ПАВ .

горчичный порошок прекрасно очищает жир ;
пищевой содой хорошо мыть бокалы, стаканы, вазы, кастрюли;
хозяйственное (72%) мыло отлично моет стекло, кафель, металл.
уксус издавна считается универсальным очистителем керамической плитки , столешниц, разделочных досок.

Если не хочется использовать народные средства, то я рекомендую безвредные средства с моего любимого iherb

Вечером необходимо задержаться на кухне всего на 15 минут, чтобы:

помыть посуду, протереть губкой и сухой тряпкой плитку фартука, варочную плиту и раковину;
помыть разделочные доски и столешницы;
подмести и протереть пол;
влажной тряпочкой протереть ручки и дверцы шкафов;
все продукты положить в холодильник, открыть форточку.

Утром чистая и проветренная кухня будет радовать всю семью.

Кухонные полотенца и салфетки лучше менять ежедневно. Они легко отстирываются, если в мыльный раствор добавить немного нашатырного спирта. Губки для мытья посуды следует использовать не более трёх дней.

Неприятные запахи

Не следует допускать неприятных запахов на кухне . Их источником может быть мусорное ведро, холодильник, канализация, плита с остатками пригоревшей пищи, грязная посуда и губки, испорченные продукты и готовящаяся пища, особенно рыба.

При появлении же запаха из раковины надо открутить сифон и удалить остатки пищи, прочистить трубы и промыть все резиновые прокладки в сливном отверстии. Затем засыпать в сливное отверстие пищевую соду и залить её уксусом в пропорции 1:2. Промывайте хотя бы раз в неделю сливное отверстие горячей водой со стиральным порошком, содой, солью и другими средствами.

При жарке рыбы положите к ней в сковородку несколько кусочков сырого картофеля, запах точно уменьшится не менее 50%. Сковородку и посуду после рыбы промыть солёной водой, разделочную доску протереть кусочком лимона. Впитывает запах при варке пищи посыпанная на поверхность плиты сода или соль.

После устранения причин неприятных запахов быстро помогут наполнить кухню приятным ароматом подожженная высушенная корка апельсина или лимона, 4-5 чайных ложек кофейной гущи и немного воды, поджаренных на раскалённой сковороде, эфирные масла.

Ежемесячная уборка кухни

Начать эту серьёзную уборку кухни необходимо с включения самой любимой музыки.

Кастрюли, жаровни, сковородки и всё, что пригорело сложить в большой таз и залить хорошо размешанным раствором горячей воды и 2-3 столовыми ложками горчичного порошка на 2-3 часа. Затем протереть губкой, промыть чистой водой и прежде чем разложить по местам, дать высохнуть.
Отключить холодильник, выложить все продукты на стол, контейнеры и полочки вымыть в растворе тёплой воды в количестве 1 литр и пищевой соды 2 столовых ложки. Протереть губкой, смоченной в этом растворе внутренний шкаф холодильника и резиновые уплотнители. Наружную поверхность холодильника лучше всего вымыть мыльным раствором. Обязательно все вымытые поверхности холодильника, полочки и контейнеры насухо вытереть мягкой тряпкой. Пересмотреть содержимое холодильника, выбросить пришедшие в негодность продукты, всё разложить по местам и включить холодильник. Чтобы в холодильнике не появлялись запахи необходимо в низенькие стаканчики насыпать пищевой соды, накрыть их пищевой плёнкой, проколоть в ней зубочисткой дырочки и расставить их на полочки. Эта фишка действует не менее 3 месяцев.
Выложить всё содержимое шкафчиков, пересмотреть и выбросить ненужное. Проверить закрытые банки с сыпучими продуктами и положить в них по 1 зубку чеснока. Внутренние поверхности шкафчиков протереть слабым раствором воды с уксусом или лимонной кислотой, дать им высохнуть и разложить всё содержимое по местам. Наружную поверхность шкафов протереть мыльным раствором, затем чистой водой и вытереть сухой мягкой тряпкой.
Отключить плиту от электропитания или перекрыть газ.

Снять конфорки, замочить их в мыльной воде, затем вымыть чистой водой. Стереть с плиты бумажной салфеткой мусор, залить поверхность тёплым раствором с содой или лимонной кислотой в пропорции 1:5 и дать постоять 20 минут. Пластиковые детали и ручки плиты ни в коем случае нельзя мыть средствами бытовой химии. Лучше всего смочить их тёплой водой и посыпать содой или лимонной кислотой и также дать постоять.

Духовку очищать можно также народными средствами. Прекрасно справляются с грязью и жиром пищевая сода, лимонная кислота, уксус, разрыхлитель теста. Сначала необходимо смочить внутреннюю поверхность духовки и стекло дверцы тёплой водой, затем нанести на них, разбавленную до пастообразного состояния, соду или лимонную кислоту и дать постоять 15 минут. После этого смесь снять бумажным полотенцем. Если духовка очень загрязнена необходимо смешать в пропорции 1:1:1 соль, соду и воду. Нанести эту пасту на её поверхности, оставить на ночь, утром смыть водой.

Указанные моющие средства можно применять и для боковых поверхностей плиты.

Теперь уже можно вымыть всю плиту тёплой чистой водой. Грязь и жир в труднодоступных местах можно убрать старой зубной щёткой. Нельзя применять металлических и жёстких губок, чтобы не поцарапать поверхности плиты.

Керамическую плитку легко и быстро отмыть мыльным раствором с добавлением спирта. Для придания ей блеска протереть раствором воды с уксусом в пропорции 5:1 или с лимонной кислотой.
Вымыть столешницы, клеёнки и разделочные доски тёплым раствором воды и уксуса в пропорции 5:1.
Засыпать раковину сухим горчичным порошком, дать постоять 15 минут и смыть горячей струёй воды.
Вымыть пол, хорошо проветрить кухню и освежить воздух. Капнуть на батарею или на лампочку 2 капли эфирного масла самого приятного для вас и вашей семьи. Апельсин – поднимет настроение, базилик – усилит концентрацию внимания, анис – успокоит и обеспечит оптимизм.

Вот и завершена, может и не совсем любимая, но неизбежная для вас работа. И правильно говорит пословица, что не так страшен чёрт, как его малюют. А как приятно на душе от хорошей музыки, идеальной чистоты и свежести!

Генеральная уборка

Генеральную уборку необходимо делать не реже двух раз в год. Первым делом надо снять с окна шторы, выстирать их и повесить сушится. Кухню необходимо отключить от электропитания (обесточить). Отодвинуть от стен мебель. Затем снять паутину и удалить пыль с потолка, стен и решётки задней части холодильника лучше всего при помощи пылесоса. Теперь можно начинать уборку «сверху вниз»:

Побелить, протереть или вымыть потолок (в зависимости от его вида).
Вымыть плафоны осветительных приборов и протереть лампочки.
Вымыть окно , подоконник и карниз для штор.
Протереть керамическую плитку. Отбелить швы между плитками поможет перекись водорода и старая зубная щётка.
Пересмотреть содержимое шкафов, выбросить или сложить в отдельный ящичек всё, что весь год не использовалось. Перемыть и перетереть шкафы внутри, снаружи и их содержимое. Хрусталь мыть только в тёплой воде и для блеска ополоснуть холодной водой с уксусом. Столовые приборы из серебра, мельхиора можно чистить зубной пастой или содой при помощи старой зубной щётки. Ложки и вилки протереть уксусом и промыть тёплой водой.
Протереть моющиеся обои, убрать с них жирные пятна и другие загрязнения. Если стены окрашены краской, то вымыть их мыльным раствором, чистой водой и вытереть сухой мягкой тряпкой.
Вымыть кухонную технику, вытяжку и плиту. В микроволновую печь и духовку поместить широкие миски с водным раствором лимонной кислоты (300 мл воды и сок одного лимона). Включить максимальный режим на 10 минут и протереть чистой губкой. Ржавые противни очищаются разрезанным сырым картофелем, который периодически окунать в мелкий песок. Чайник легко очистить от накипи путём трехразового доведения до кипения в нём воды с одним пакетиком лимонной кислоты.
Вымыть холодильник.
Вымыть мойку.
Протереть плинтусы, вымыть пол и поставить мебель на место.
Повесить уже высохшую штору на окно.
Хорошо проветрить и освежить кухню приятными вам эфирными маслами.

Расслабьтесь и полюбуйтесь результатами вашего труда. Ведь это вы превратили популярное помещение в вашем доме в благоухающий рай!

Чем мыть столешницу

Столешницы бывают из натурального камня, искусственного композитного камня, пластиковые, деревянные и др. Необходимо запомнить, что столешница из любого материала не предназначена для резки продуктов, а ламинированные и пластиковые неустойчивы к высоким температурам.

Все виды столешниц можно мыть мыльным раствором, а затем чистой водой.
Столешницу из пластика хорошо мыть пищевой содой, уксусом, лимонной кислотой.
Деревянную столешницу моют пастой из 4 ст. л. пищевой соды, 2 ст. л. растительного масла и 3 капель эфирного масла лаванды (по желанию) или раствором воды и уксуса 1:1.
Столешницу из композитного камня лучше всего вымыть раствором из 500 мл. воды + 1 ст. л. соды + 1 ч. л. лимонной кислоты.

Чем мыть шкафы

Перед тем как мыть кухонные шкафы любым незнакомым вам средством, сделайте пробу (на его безвредность для вашей мебели) в самом незаметном месте.

Для пластиковых, ламинированных (кроме глянцевых!), деревянных поверхностей лучше всего подойдёт паста из соды (1 часть) и растительного масла (2 части). Нанести кашицу на губку протереть шкафы и оставить на 15 минут. После этого вытереть остатки пасты сухой мягкой тряпкой.

Чем мыть глянцевые фасады кухни

Глянцевую поверхность фасадов кухни ни в коем случае нельзя мыть агрессивными и абразивными (даже пищевой содой) моющими средствами. Наносить моющие средства на глянец только мягкой стороной губки, чтобы избежать царапин.

Глянцевые поверхности с пластиковым нанесением, акриловым покрытием и окрашенные и покрытые лаком хорошо протирать мыльным раствором, любым средством для мытья посуды, средством для чистки окон.

Поверхности с наклеенной глянцевой плёнкой ПВХ (во избежание её отслоения) протирать чуть влажной губкой, смоченной в жидком средстве для удаления жира.

В зависимости от степени загрязнения нанесенные моющие средства оставлять на 10 – 30 минут. Затем тряпкой из микрофибры протереть все глянцевые поверхности, а для восстановления блеска — мягкой салфеткой, увлажнённой раствором воды и уксуса в пропорции 1:1.

Как убрать жир с вытяжки

Мылом

Отключить вытяжку от электропитания. Снять купол и фильтры.
Половину куска хозяйственного мыла 72% потереть на мелкой тёрке и растворить в 2,5 л горячей воды.
Смочить в этом растворе губку и протереть все поверхности вытяжки и фильтры. Оставить на 15-20 минут, затем протереть жёсткой стороной губки и протереть влажной тряпкой, смоченной чистой водой.

Лимоном

Такую же процедуру очистки вытяжки можно произвести 1-2 плодами лимона, разрезанного пополам.

Теми же способами чистят и вытяжную трубу.

Сода+лимонка

Очень загрязнённые фильтры чистят раствором кипятка в количестве 4 л, 100 г пищевой соды и щепотки лимонной кислоты. В этот раствор опустить одну половину фильтра, затем вторую, средину полить разливательной ложкой. Подождать 10-15 минут, очистить фильтр жёсткой щёткой и промыть водой.

Как убрать плесень в шкафу

Плесень – это микроскопические грибки, скопляющиеся пятнами в виде налёта синеватого или зеленоватого цвета на поверхности органических тел. Они издают трудно выводимый неприятный запах и опасны для здоровья человека.

Чаще всего плесень образуется в сырых и тёплых местах, которые не проветриваются. Если в кухонном шкафу появилась плесень (чаще всего на задней стенке) необходимо немедленно найти причину её появления.

Надо отодвинуть шкаф и посмотреть на стену за ним и пол, найти причину появления сырости. Осмотреть углы в кухне, пространство под мойкой и быстро ликвидировать источник плесени.
Затем влажной тряпкой снять плесень в шкафу, не размазывая её, полностью освободить шкаф. Продукты выбросить.
Шкаф внутри и снаружи обработать раствором воды и уксуса в пропорции 1:1. Оставить открытым до полного высыхания и хорошего проветривания.
Всё, что хранится в шкафу, прежде чем ставить на место, протереть этим же раствором.
Для недопущения содержания влаги в шкафу надо поставить открытые стаканчики с содой и солью и положить на блюдечко сухие лавровые листья.

Уничтожает плесень антраценовое масло, медный купорос, эфирное масло чайного дерева, олифа, раствор соды и перекиси водорода. Можно положить вату, смоченную йодом, в стеклянную невысокую баночку и поставить её в шкаф.

Как убрать мошек с кухни

Мошки (дрозофилы) – назойливые насекомые, которые очень быстро размножаются. Они заводятся там, где есть гниющие фрукты или овощи и в них же откладывают яйца. Первым делом надо найти и выбросить источник. Фрукты и овощи хранить в холодильнике.

Избавиться от мошек очень просто:

Они безумно любят сладкое. Поэтому сделайте сахарный сироп и налейте его в бутылку с узким горлышком. Мошки быстро туда налетят, а выбраться не сумеют.
Можно налить сироп в пластиковый стаканчик, закрыть его пищевой плёнкой и в ней зубочисткой проколоть несколько дырочек. Эффект потрясающий.
Можно разрезать пластиковую бутылку, налить в нижнюю часть воды с лимонной кислотой и плотно закрыть ёмкость верхней частью бутылки пробкой вниз. Все мошки прилетят на угощение.

Помогут избавиться от мошек эфирные масла иланг-иланг, пачули, вербена. Соблюдайте чистоту и мошкам жить на вашей кухне никогда не понравится.

Как убрать царапины с фасадов

Не надо пользоваться абразивными моющими средствами и жёсткой стороной губки, тогда не будет никаких царапин. Но если царапины всё-таки появились, то существуют способы и средства для их удаления:

Штрих мебельный
Эмаль-фломастер
Карандаши для маскировки царапин на ламинате

На плёнке МДФ

Восковая паста для удаления царапин
Средство для конечной полировки автомобиля
Полироль для глянцевой мебели
Средство для очищения стёкол
Профессиональные салфетки для полирования поверхностей
Тёмную поверхность протереть мягкой тряпочкой, смоченной растительным маслом – народный метод.

При покупке мебели запишите все координаты производителя и при возникновении сложных проблем обращайтесь непосредственно к нему. Можно обратиться к любым мебельщикам, у них есть полный комплекс услуг.

Как мыть моющие обои

Для кухни лучше всего подходят моющиеся флизелиновые обои под покраску или виниловые гладкие. При покупке сохраняйте инструкцию, в которой написано как и чем обои мыть. Хотя в названии обоев и присутствует слово моющиеся, часто и обильно их смачивать не рекомендуется. Ни в коем случае не пользоваться стиральным порошком.

Для очистки обоев лучше всего использовать взбитый в пену раствор воды и хозяйственного 72 % мыла или любого средства для мытья посуды. В таком растворе намочить губку, затем отжать излишнюю влагу и круговыми лёгкими движениями протирать обои, периодически черпая чуть-чуть пенки. Остатки пены удалить сухой мягкой тряпкой (промокающими движениями).

Если жирные пятна остались можно засыпать их тальком и через 10 минут сухой тряпкой убрать порошок.

Следы чернил или фломастера можно убрать ватной палочкой, смоченной в 3 % растворе перекиси водорода или в растворе спирта с лимонной кислотой 1:1.

Чтобы оценить эффект моющего средства обязательно делайте пробу в самом незаметном месте.

Чем мыть натяжной потолок

В настоящее время большой популярностью пользуются натяжные потолки. Они имеют длительный срок эксплуатации и очень красивы. Удаление пыли и грязи с их поверхности возникает не часто, но требует большой осторожности.

Материал ПВХ, из которого они сделаны, можно легко повредить. Ни в коем случае не применять абразивные и агрессивные моющие средства.

При уборке натяжных потолков необходимо освободить руки от колец, перстней, браслетов. Лучше всего протирать потолки круговыми движениями без усилий мягкой чуть влажной губкой, смоченной в мыльном растворе.

Можно пользоваться средством для мытья стеклянных поверхностей. Можно аккуратно пользоваться пылесосом с надетой на щётку мягкой тряпкой.

Напоследок, система уборки, которая мне очень понравилась. Только время я трачу не 30, а 15 минут, так как, дом у меня меньше))) И эти 15 минут в день не заметны также, как и вечерний душ, это просто привычка. Начать трудно. Но система настолько удобная, что к ней быстро привыкаешь.

Прошу написать отзыв. Искренне благодарю за посещение блога. С уважением, Елена.